东湖评论:武汉市运会“亮底气”更“接地气”
近日,武汉市第十一届运动会(以下简称“市运会”)开幕,本届市运会共设置青少年体育类39项、成年人体育类38项比赛。本届市运会设置了少年儿童组、社会俱乐部组、青年组等组别。既有足球、篮球、排球等传统赛事,也有航空模型、航海模型等新兴时尚项目,还有群众喜闻乐见的舞龙、舞狮、龙舟等趣味项目,甚至包含了高脚竞速、农民趣味田径、农耕竞技等少数民族项目、农民参赛项目和残疾人参赛项目。自4月10日,青少年体育类社会俱乐部组三人篮球赛开赛以来,每周都有多项赛事举行,在全市各个城区掀起全民运动狂潮。预计这场持续6个多月的体育盛会将有百万人参与。
传统的体育是竞技体育,除了上场比赛的职业运动员以外,普通群众仅仅作为旁观者坐在观众席观看助威,很少能够亲自上场参与。随着社会的发展和体育竞技专业化水平的不断提高,普通群众参与体育赛事的难度也越来越高。如何增强传统竞技体育的吸引力,通过竞技体育激起全民健身热潮,一直是体育界的一个难题。本届市运会在引领全民健身方面做了一次成功的、极有意义的探索。
习近平总书记在十三届全运会上强调:“加快建设体育强国,就要坚持以人民为中心的思想,把人民作为发展体育事业的主体,把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点,落实全民健身国家战略,不断提高人民健康水平。”习近平总书记的话,旗帜鲜明的点出了体育运动的出发点和落脚点是满足广大人民群众健身需求、促进人的全面发展。建设体育强国,不仅仅局限在在奥运会拿了多少金牌,在世界杯足球赛上取得什么名次,更重要的是通过竞技体育促进全民健身,引领全民健身进入千家万户,不断提高广大人民群众的身心健康水平。
体育比赛不仅仅要“亮底气”,更要“接地气”。体育运动只有广泛深入群众、调动群众,才能展现出它的长久不衰的生命力,实现“民强则国强”的强国梦。武汉市以本次市运会的召开为契机,通过组织更多群众喜闻乐见和更易于参与的、更“接地气”体育比赛项目,在做好体育后备人才输送的基础上,充分调动了广大人民群众的积极参与。
相信通过本次市运会的召开,将会极大的点燃广大市民体育健身的热情,促进全面健身运动广泛深入开展,使体育健身意识深入人心,实现习近平总书记要求的“落实全民健身国家战略,不断提高人民健康水平”的目标,增强人民群众的身体素质,提高广大人民群众的幸福感、获得感,使中国从体育竞技方面的“体育大国”向全民健身的“体育强国”跨步迈进!
稿源:荆楚网
作者:李孟远(武汉新洲区)
武汉新洲成人高考在哪里报名澳大利亚新州过去一周近600名9岁以下儿童确诊
来源:人民网-国际频道 原创稿
人民网堪培拉10月20日电 (记者陈效卫)据澳大利亚《每日邮报》10月19日报道,尽管澳大利亚新州的新冠肺炎确诊病例数持续减少,但新州卫生厅的统计数据显示,在过去一周,该州本地病例中有近600例是9岁以下儿童。
除此之外,还有400多例是10岁至19岁的青少年。大部分确诊儿童都没有症状或只有轻微症状。正常情况下,儿童传播病毒的可能性要比成年人小得多。
武汉新洲区十八而志,为梦奔跑;卅天冲刺,圆梦高考
十八而志,为梦奔跑;卅天冲刺,圆梦高考
——新洲一中(阳逻校区)2021届高三年级
成人礼暨“311”冲刺动员大会纪实
5月4日是广大青年的节日,这个充满浓厚的爱国主义色彩和时代担当精神的节日,对于新洲一中阳逻校区2021届高三学子来说,又被赋予了另一种意义,因为今天学校为他们举行了盛大的仪式——青春·成长·感恩·担当——新洲一中(阳逻校区)2021届高三成人礼暨“311”冲刺动员大会。
此次成人礼活动,旨在引导一中学生明确成人的意义与价值,科学合理规划人生,积极承担社会责任,同时借此激发学生斗志,拼搏冲刺高考的最后34天,迎接湖北省首届新高考的挑战。
新洲一中常务副校长陈元城
阳逻校区2021届高三年级主管朱曙初
新洲一中阳逻校区常务副校长陈元城参加仪式并致辞,高三年级主管朱曙初主任主持仪式并代表年级讲话,高三全体学生家长及高三年级全体教师参加了仪式,共同见证了这个隆重而有意义的活动。
下午3时15分,阳光明媚。昨夜一番风雨将天空洗成了久违的湛蓝。家长们陆续到场,各班副班主任提前到场,手持班牌、引导家长、分发徽章,会场忙而不乱,井井有条。
3点50分,全体起立,奏唱国歌,雄壮的国歌让大家心潮澎湃,思绪飞扬。
新洲一中阳逻校区常务副校长陈元城致“成人礼”贺辞。十八岁的路程,留下了多少蹒跚的足印,十八岁的成长,溶入老师、父母多少哺育,当青春的旋律奏起时,我们心中涌动着对父母对老师无限的感激。学会思考,学会感恩,乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海,铿锵的语调,饱含长者们真情质朴的话语充满师者的智慧。
教师代表史志强老师发言,“十八而志,为梦奔跑”“十八岁的拼搏没有失败”,春蚕吐丝不辞苦,蜡炬微光照后生。史志强老师春风化雨般的叮咛诠释了师者的责任,慷慨激昂的鼓励激发同学们决战高考的勇气,热情洋溢的祝福增加了同学们决战高考的信心。
家长代表陈建平女士作了深情而激昂的发言,“父母与孩子在人间的缘分就是一次次渐行渐远的目送。”儿女终究要离开父母,展翅高飞,这是为人父母的痛苦,也是幸福。“无论贫穷或富有,快乐或悲伤,我们永远都在这里等你。”父母永远都是我们坚强的后盾,有了这份无私的爱,我们定能乘风破浪,一往无前。
学生代表夏季发言,感恩老师,感恩父母,“仰不愧于天,俯不怍于人”,这足以表明我们的学生已然褪去了青涩与稚嫩,一步步长大成人,稚嫩的肩膀开始承担责任,开始履行义务,懂得要为国家、为人民、为父母、为自己活出人生的价值。
佩戴新洲一中成人礼徽章的仪式将活动推向高潮,“18岁以前,你是属于父母的,18岁成人以后,你将属于自己”。在《父亲》《母亲》的背景音乐中,家长郑重地把新洲一中成人礼徽章戴在儿女胸前,父母与儿女相对而立,注目凝视,深情对望,那一份荣耀,那一份期待,那一份信任,那一种亲情,交汇聚集在一起,化作一个情不自禁紧紧的拥抱。同学们恭行“拜谢礼”并呈上“感恩书”,“爸爸妈妈您辛苦了,爸爸妈妈我爱你”,父母展信而思,儿女端详父母,此时,会场上,父母和儿女均已泪眼湿润,这就是最长情的告白,这就是亲情的诠释,这也是成长的力量。
全体学生宣读《成人誓词》,领誓人吴睿同学带领大家集体宣誓,全体同学佩戴成人徽章,右手握掌,铿锵有力的誓词点燃了在场所有人的激情,他们一个个斗志昂扬,激情澎湃,就像一个个即将冲向战场的士兵,只要一声号令他们就义无反顾。
成人礼的最后环节,高三年级主管朱曙初为高三第三轮复习“311”冲刺作动员讲话,六轮“311”训练将是对同学们意志的考验,成功的取得必然是经历风雨与烈火的淬炼,通过“311”的6轮仿真训练,锻炼过硬的心理素质,总结考试经验和答题技巧,同时进行知识的查漏补缺。要求同学们一定要做到:相信自己,相信老师,相信新洲一中备考传统;爱护身体,按时作息,保持平常心;不等待,不退缩,不放弃。
“三年前你们把懵懂青涩的孩子交给我们,35天后我们一定送他们上青云。”这是年级对家长及学子的庄严承诺。
亲爱的同学们,在你们成人之际,请尽情去畅想,去拼搏,因为你们“正青春”,因为我们一中的所有领导和老师都会做你坚强的后盾,守护你们健康快乐地学习成长。我们更相信你们一定会秉承一中校训:“博大·方正·尚美·创新”,承担自己肩头的责任,拼一个无悔的精彩人生。“今天你以一中为荣,明天一中以你为荣。”。
END
供稿 | 余清明 朱曙初
编辑 | 戢良奇
审核 | 陶洪涛
武汉市新洲区第一中学
感恩母亲节
趁时光还好
她未老 及时爱
【来源:武汉市新洲区第一中学】
版权归原作者所有,向原创致敬
武汉新洲成人高考在哪里报名毕业季,带着诗去远方吧!这些景区对中、高考生优惠!
鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知。高考、中考都已结束,一年一度的毕业季来临,以一场难忘的毕业旅行来纪念青春和友谊吧!极目楚天,畅游湖北,当下正好。
夏→初秋→深秋→8℃!今年还有秋日暖阳吗
今年的冷空气有点皮
入秋以来到处捣乱
十月上中旬,我们经历了
夏→初秋→深秋→8℃
在短时间内气温连续下跌
让人有一种进入冬天的错觉
市民已穿上羽绒背心。记者彭年 摄
上一波寒潮带来的余威
还未完全散去
新一波冷空气又再度来袭
世界骨质疏松日(10月20日)
恰逢降温阴雨天
有木有从骨头缝里感到一丝寒气?
昨日(19日)我省大部地区又开始飘雨
武汉气温今天持续低迷
据市气象部门早间最新天气预报
全天最高温仅为13℃
不过,跟昨天晨间相比
今天的气温还上升了大约1℃
这一轮降雨降温天带来的低温
预计将会在明后天的晨间出现
那今年还会有秋日暖阳吗?
天气会跑步进入冬天吗?
不会吧不会吧不会吧
天气预报显示
(小编掐指一算)
秋雨纷纷的恼人天气
今晚将会告一段落
武汉接下来将会进入
一段较长的秋季晴好天气
最高温也会上升到20℃左右
大家终于可以好好享受
一段正儿八经的秋日时光
新洲区仓埠街紫薇都市田园和花果山风景旅游区,金灿灿的桂花爬上树梢。记者金思柳 通讯员龚建国 摄
不过,明后天天气转晴之后
最高温虽然蹭蹭往上
但是低温变化不大
大家不要以为转晴了
就可以不穿秋裤
早晚的天气依旧寒凉
要注意保暖
冷空气“伴侣”秋裤
10月20日是世界骨质疏松日
骨质疏松症被称为“沉默的杀手”
因为其不易被察觉
骨质疏松是一种以骨量低、骨微结构破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。它已被世界卫生组织列为世界第二大危害人类健康的疾病,仅次于心血管病。
国家卫健委发布的一项关于「骨质疏松症」的数据表明:
我国至少有近7000万人患骨质疏松症,另有2.1亿人骨量低于正常标准,存在骨质疏松的风险。其中50岁以下人群低骨量率达32.9%。且骨质疏松有年轻化趋势,35岁后骨质疏松发病率从1%上升至11%。
不注重保暖让骨骼更脆弱
有人说,天冷了主动穿上秋裤,是成熟的标志之一。其实,做好腿部保暖,更有利于骨骼健康。
瑞士日内瓦大学的研究团队发表在《细胞·代谢》上的文章显示,骨骼暴露在更温暖的外界环境时,其强度会增加,骨密度增加,更不容易患骨质疏松。
研究人员发现,地理纬度与髋部骨折明显相关,也就意味着:高纬度国家的发病率比温度较高的低纬度国家更高。
这并不是说,钙或维生素D的单独或联合使用不会产生影响,只是决定性的因素还是温度。
因此,穿秋裤便显得格外重要。以10℃为界限,若最低气温低于10℃就该穿秋裤,并且随着温度的降低,秋裤也应适当增厚。
不是单纯补钙和喝牛奶就行
目前许多人认为预防骨质疏松补充钙剂和喝牛奶就可以了,这是不正确的。
湖北省中西医结合医院骨科主任李志钢表示,成年人尤其是老年人单纯补钙没有明显作用,饮用牛奶在治疗骨质疏松上的作用仅起非常次要的作用。
治疗骨质疏松需要补充足够的钙剂(每天600—1200毫克)和活性维生素D,没有活性维生素D的作用,补充的钙剂无法被机体有效吸收和利用。
除了大家熟知的吃饭口重、不注重保暖的人外,有下类10个危险因素的人,要格外担心骨质疏松。
这10类人更要谨防>>>
天生偏瘦或骨架较小经常吸烟喝酒不爱喝牛奶、晒太阳过度减肥,体质指数小于19月经不规律或提早绝经直系亲属患有骨质疏松年龄超过50岁长期服用肾上腺皮质素类药物、甲状腺素和抗抑郁药等药物有慢性肾病、肠胃疾病活动少或长期卧床
骨质疏松的表现>>>
轻度:乏力,容易疲劳。
中重度:疼痛,以腰背痛为主,严重者出现全身骨痛;肌肉抽搐;易出汗,尤其是在轻微活动后或是夜间明显;易骨折,好发部位在胸腰椎、髋部、腕部;
重度:多有身高减少、驼背、心肺功能减退、食欲下降等症状。
武汉市三天天气预报
10月20日:阴天有小到中雨,晚上小雨转阴天,偏北风3到4级转2到3级,8℃~13℃,中心城区9℃~13℃;
10月21日:多云,偏北风2到3级,9℃~16℃,中心城区10℃~17℃;
10月22日:多云,偏北风2到3级,10℃~18℃,中心城区11℃~19℃。预防骨质疏松
最关键的是保障
适当的运动
充足的日照
以及保暖
(见习记者 | 汪涵 通讯员 | 应述辉 记者 |龚萍 制作 | 胡慧 封面 | 余丽娜)
【编辑:余丽娜】
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